このたび、IHTA主催のオンラインセミナーとして「リフレヨガと足占いワークショップ」を開催することとなりました。足は、日々の姿勢や体調、さらには心の状態まで映し出す鏡のような存在。そんな“足からのサイン”を読み解く、ちょっとユニークで実践的な講座です。
今回のワークショップでは、「リフレクソロジー × ヨガ × 足占い」という三つの視点から、足を通して自分自身を深く見つめる内容をお届けします。
例えば、「かかとの角質が気になる方は〇〇かも？」「親指が人差し指に近づいている方は〇〇の傾向が？」といったように、足裏の状態から心や身体のサインを読み取っていく、ちょっと面白くて奥が深い学びが詰まっています。
また、リフレクソロジーの知識を活かしてウォーミングアップに役立てたり、ヨガのポーズに組み合わせていく「リフレヨガ」の実践時間もあります。セルフケアとしてはもちろん、ヨガクラスの新たなレパートリーとしても活用いただける内容です。
こんな方におすすめです
• 足のマッサージやセルフケアを学びたい
• ヨガやリフレクソロジーに興味がある
• 足裏や足指の状態から自分の状態を知ってみたい
• ヨガクラスのレパートリーを増やしたい
【開催概要】
• 日程：2025年5月31日（土）10:00〜12:30
• 開催形式：Zoomによるオンライン開催
• 対象：どなたでもご参加いただけます。
お申込みはこちらから
ご自宅でリラックスしながら受講できるオンラインセミナー。足も心もふっと軽くなる、そんな時間をご一緒できれば嬉しいです。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
